Burnout- und Streßberatung

 

- Haben Sie das Gefühl den Alltag nicht mehr meistern zu können?

- Sind Sie erschöpft?

- Sind Sie ständig müde?

- Fühlen Sie sich ausgebrannt?

- Sind Sie gereizt?

- Kennen Sie die innere Leere?

- Sie wollen immer perfekt sein und haben das Gefühl Ihnen wächst alles über den Kopf?

- Machen Sie permanent Überstunden?

- Motivationslos ? privat und auf der Arbeit? 

 

 

Die oben genannten Fragen sind schon Anzeichen von Burnout bzw. negativem Stress.  

 

Erfahren Sie wie Sie wieder entspannen können bzw. sich nicht mehr ausgebrannt zu fühlen.

 

Wie kann ich Ihnen dabei helfen?

 

In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus was Ihnen gut tun wird.  

 

Ich biete Ihnen Einzelgepräche, Hilfe bei Entspannungsübungen an.

 

WICHTIG:

Falls Sie eine diagnostizierte Depression haben sollten, gehören Sie in ärztliche Behandlung! Lieber früher als später zu einem Arzt Ihres Vertrauens gehen.